问
海参中的蛋白质含量很高吗
2022-01-11 8719次浏览
病情描述：
我家孩子免疫力比较低，有些亲戚建议我给孩子吃海参，说蛋白质特别高，海参中的蛋白质含量很高吗？
医生回答(1)
崔振芹主任医师
胜利油田中心医院
答
海参是一种营养价值非常高的保健品，里面的蛋白质含量并不高，它的主要含量是胶原蛋白，孩子免疫力低一般是由于营养不良和缺乏运动导致的，尽量少给孩子吃这些保健品，最好是在饮食上进行补充，多吃一些鸡蛋瘦肉牛奶和一些新鲜的蔬菜水果，多去户外活动积极地参加体育锻炼。
2022-01-11 10:07
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