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一个月不吃碳水化合物危害大吗

2022-01-21 3410次浏览

病情描述:

我因为肥胖在减肥,一个月不吃碳水化合物,出现了四肢无力、头晕的症状;请问,一个月不吃碳水化合物危害大吗?

医生回答(1)
崔振芹主任医师

胜利油田中心医院

是很大的。碳水化合物是人体的三大营养素之一,每天吃进的食物必须要有碳水化合物。如果长时间不吃的话,就可能会出现血糖水平的异常。当肝糖原耗竭的时候,身体里的酮就会提供能量,让尿酮体转为阳性,然后由人体的脑组织利用葡萄糖的功能,使患者的脑部受到影响。

2022-01-21 09:33

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