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落枕后脖子疼怎么办

2022-03-01 5960次浏览

病情描述:

昨天晚上睡觉落枕了,脖子疼的厉害,请问落枕后脖子疼怎么办?

医生回答(1)
李波主任医师

重庆医科大学附属永川医院

落枕后脖子疼应该限制脖子的活动,避免脖子处肌肉的再次拉伤加重病情。如果局部疼痛、僵硬严重,有肿胀或灼热感,可用毛巾或塑料袋包裹小冰块敷患处,每次15-30分钟,每天2次,严重者可每小时敷1次。也可以选择针灸、推拿来缓解颈部疼痛,配合活血化瘀的膏药进行外敷。

2022-03-01 09:22

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