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经期喝红糖水有哪些好处

2022-03-17 8985次浏览

病情描述:

大夫你好,我最近快来大姨妈了,想问一下经期喝红糖水有哪些好处呢?

医生回答(1)
陈哲副主任医师

北京大学人民医院

在月经期喝红糖水,可以起到促进经血排出、缓解痛经、舒缓紧张情绪、改善情绪的作用。中医理论认为红糖具有活血化瘀、温经通络、祛湿除寒的作用,在月经期间适当的饮用红糖水,可以起到活血化瘀,促进了经血的排出,对于舒缓痛经、改善紧张焦虑的情绪有一定的食疗作用。

2022-03-17 11:00

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