问
孕妇晚上空腹喝牛奶好吗
2022-04-15 1200次浏览
病情描述:
我现在怀孕了,想要多补充一些营养,经常晚上喝牛奶。孕妇晚上空腹喝牛奶好吗?
医生回答(1)
答
孕妇晚上空腹喝牛奶不好。虽然牛奶的营养价值比较全面,含有各种维生素,钙质以及膳食纤维,但是空腹喝牛奶会对胃肠道造成刺激性,不易被人体吸收,孕妇可能会出现腹痛、腹泻等消化道不良症状。因此若有需要晚上喝牛奶,可以在适当的吃一些食物后再喝。
2022-04-15 11:37
相关推荐
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐