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喝牛奶能长高吗

2020-11-28 10416次浏览

病情描述:

我家孩子现在是长高的年纪,就买了很多牛奶,想问一下,喝牛奶能长高吗?

医生回答(1)
王国华副主任医师

胜利油田中心医院

您好,牛奶中含有丰富的钙质,钙在一定程度上提高人们的睡眠质量,使人们能够快速进入睡眠状态。促进身高的生长包括良好和充分的睡眠。如果正常睡眠质量不高,会影响身体的生长。如果经常从梦中醒来,或者睡眠是肤浅的,这些都会影响身高。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-11-28 11:44

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