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血糖高可以吃黄豆和豆腐吗

2022-06-08 8900次浏览

病情描述:

我现在检查出来血糖比较高,所以平常也不怎么敢吃主食了,想多吃一些粗粮,请问血糖高可以吃黄豆和豆腐吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的患者可以吃黄豆和豆腐。黄豆当中含有丰富的植物蛋白和纤维素,血糖高的患者吃豆类食物可以补充各种氨基酸,而且还可以促进胃肠道的蠕动缓解便秘,但是血糖高的患者在吃黄豆的时候需要控制摄入量,注意补充其它种类的营养元素,避免饮食过于单一。

2022-06-08 14:05

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