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体虚的女人怎么调理

2020-12-04 16462次浏览

病情描述:

我来的月经量不多,平常脸色也不好,就体虚的问题,体虚的女人怎么调理比较好?

医生回答(1)
彭玲主任医师

重庆市永川区中医院

您好,女人体质虚弱,首先多吃一些补气血的食物,如阿胶,大枣,红豆,黑豆,黑芝麻,马铃薯,胡萝卜,南瓜,菠菜以及其他新鲜的蔬菜水果等,还可以同时服用补血颗粒,补中益气丸等。宫寒可以服用艾附暖宫丸,多吃温补的食物,如牛肉,羊肉,泥鳅,牡蛎。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-12-04 10:37

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