晚上吃什么好
2020-12-08 9962次浏览
最近在减肥，晚上的吃食就需要注意，想问一下医生，晚上吃什么好？
重庆市永川区中医院
您好，晚餐适宜选择清淡的食物，可以吃含脂肪量少，容易消化的食物。晚餐不要吃得过饱，避免造成脂肪在体内堆积。建议您可选择吃面条、米粥、鲜玉米、包子等，可以搭配牛奶或者水果。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
2020-12-08 13:44
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问后背疼怎么回事
答从颈背部到腰背部的整个区域都属于背部。背疼多是肌肉拉伤或颈椎病引起的。主要是背部酸痛或不适的临床综合征。如果要明确诊断，可以先做个核磁共振，也就是把颈椎和胸部都检查一遍，这样才能确诊，明确诊断，指导治疗。如果是单纯的肌肉拉伤或者颈椎病，只需要一些解痉的药物，然后就需要多休息，局部做热敷。通常情况下，尽量不要做。
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问后背疼咳嗽胸闷气短怎么回事
答后背疼咳嗽胸闷气短通常取决于发作的持续时间。如果年轻患者注意胸膜炎的可能。如果是阵发性胸闷气短腰疼。持续时间会很短，并伴有出汗，尤其是中老年人，需要注意心绞痛的发作，病因经彩色多普勒超声心动图、心电图和冠状动脉CT确诊，并且在医生的指导下进行治疗。
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问麻醉手术后导致腿疼脚疼怎么回事
答麻醉手术后导致腿疼脚疼可能是麻醉剂药效消失、贫血、局部血运不痛等原因造成的。还可能是腰椎间盘突出症、神经压迫等导致的。麻醉手术后腿疼、脚疼的患者要去正规医院改善相关检查，明确诊断规范治疗，避免病情延误。
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问腰后背长痘痘怎么回事
答腰后背长痘痘可能是因肌肤角化过多而导致皮脂升高等原因造成的。多是因为被褥上有螨虫，如果长期不晒太阳，或者没有洗干净，会导致皮肤过敏，所以要经常清洗和晾晒被褥，保持个人的干净。此外，如果出现毛囊导管角化、局部细菌感染、皮脂腺分泌过多等情况，也会导致背部出现痘痘。
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问左腿麻怎么回事
答左腿麻是一种常见的症状，通常是由于神经系统疾病或外伤导致的。它可能会导致腿部的疼痛、感觉异常或功能障碍。左腿麻的原因可能是脊髓疾病、外伤或神经炎症。脊髓疾病包括脊髓炎、脊髓损伤、脊髓肿瘤等。外伤可能是由于腿部受到撞击、拉伤或挤压而导致的。神经炎症可能是由于感染、糖尿病、类风湿性关节炎等引起的。如果出现左腿麻的症状，应尽快就医，以便尽早发现病因，并及早采取有效治疗措施。
