问
女性老便秘是什么原因
2021-02-05 5199次浏览
病情描述：
这些天老是便秘，拉不出屎很痛，就想问一下医生，女性老便秘是什么原因？
医生回答(1)
张明萍主任医师
重庆市永川区中医院
答
您好，女性发生便秘的原因有以下几方面：饮食习惯不良：经常暴饮暴食，三餐不规律，蔬菜、水果等粗纤维含量高的食物摄入不足、饮水量较少；缺乏运动：运动较少容易导致消化功能不良，胃肠蠕动缓慢，从而发生便秘。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
2021-02-05 13:48
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答鸡汤是一种非常有营养的汤，其中含有大量的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钙、镁、锌、铁和钠等。还含有大量的水，可以帮助保持水分。其次，鸡肉是一种非常有营养的肉类食物，富含大量的蛋白质，可以帮助保持肌肉，并且含有大量的维生素和矿物质，如维生素B6、维生素B12、钙、镁、锌、铁和钾等。此外，富含饱和脂肪和反式脂肪酸，可以帮助控制血液中的胆固醇水平。总的来说，鸡汤和鸡肉都是非常有营养的食物，可以提供大量的维生素和矿物质。
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