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吃竹笋有什么好处和坏处

2021-05-14 5830次浏览

病情描述:

我自己最近因为身体胖一直在减肥,饮食什么的都在好好控制,听人说可以吃竹笋来帮助减肥,想要问问看,吃竹笋有什么好处和坏处?

医生回答(1)
张明萍主任医师

重庆市永川区中医院

您好,竹笋中含有丰富的膳食纤维,对于肥胖的人群能起到帮助减肥的作用。竹笋中含有的酪氨酸成分,具有缓解抑郁状态的作用。竹笋能够让人体尽早将酒精排出体外,对于宿醉有很好的预防作用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-05-14 14:12

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