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孕妇怎样避免宝宝缺氧

2021-05-17 18350次浏览

病情描述:

我跟老婆第一次要孩子,有很多不懂的地方,现在老婆才怀孕没多久,我很担心会不会出现缺氧的情况,医生,孕妇要怎样避免宝宝缺氧?

医生回答(1)
刘晓蓉副主任医师

重庆市妇幼保健院

您好,孕妇避免宝宝缺氧要避免身体过度劳累,也要保持情绪的平稳避免过度激动,在睡觉时可以采取左侧位睡姿,能够减轻对腹主动脉和盆腔压力,有利于胎盘的血液循环。也要适当的参加户外锻炼,增强自身抵抗力,避免身体出现感冒引起呼吸困难的现象,饮食上可以多吃一些富含维生素丰富的水果。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-05-17 16:42

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