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患轻度地中海贫血的人吃什么能够补血

2022-12-26 3462次浏览

病情描述:

昨天我在社区医院检查身体的时候查出来轻度地中海贫血,吃什么能够补血?

医生回答(1)
张贺洋副主任医师

中国医科大学附属第一医院

患轻度地中海贫血的人可以多吃红枣、桂圆肉、枸杞、山药、红豆、薏米、银耳、莲子糯米粥补血,也可以服用人工血浆补充剂。建议不要吃太油腻和刺激性的食物,尽量少吃高盐食物,多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物,也可以多吃些新鲜的水果,促进铁的吸收。

2023-02-28 17:35

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