体内有湿气可以喝桑葚干泡水吗

湿气重可以吃桑葚。桑葚含有比较丰富的营养成分，可以不要适量食用，但不要吃太多。湿气重是因为经常吃生冷油腻的食物。或者因为生活在寒冷潮湿的环境中。引起身体无力和身体水肿。多吃薏米和红豆等食物，会促进体内湿气的排出。体内潮湿的平时多吃暖和的食物，可以很好地保持生活习惯。如果身体不适，请马上治疗。可以喝适量。包括滋养肾阴不足等。不同体质的吸收代谢功能有明显的差异，所以必须根据实际情况来决定。