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有关节炎能慢跑吗

2023-02-09 6660次浏览

病情描述:

如果你患有关节炎,生活质量将显著下降。下雨或其他潮湿天气时,身体的关节会非常不舒服,动作会非常不流畅。那么有关节炎能慢跑吗?

医生回答(1)
林云飞主治医师

北京大学第一医院

关节炎患者能否慢跑取决于关节炎的具体情况。如果关节炎症状严重,如膝关节疼痛和不良活动在休息状态下明显,有时可能出现明显肿胀,这种情况下绝对不允许慢跑。必须严格卧床休息,避免关节刺激。如果骨关节炎的症状相对较轻,例如,在轻微行走时,没有明显的疼痛症状和不良活动,可以适当加快行走的时间、速度和范围。

2023-02-09 10:30

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