低血压患者的饮食之道

低血压患者的饮食之道就是三餐按时，营养丰富，不要戒碳水，要做到蔬菜、肉、蛋和碳水均衡配比，另外多吃钙铁维生素等造血养气血的营养物质，如三七炖鸡、熟地黄龙骨汤、陈皮牛肉丸、红烧带鱼等，而且减少摄入苦涩的食物，这类食物具有降压清火的功效，不利于低血压患者升压。