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秋天吃什么好

2023-02-09 5251次浏览

病情描述:

我听说秋天干燥容易咳嗽最好养肺,请问秋天吃什么好呢?

医生回答(1)
杨书文主任医师

北京医院

秋天由于雨水较少且多风空气湿度不高,使得气候干燥人们容易出现口干咽炎、咳嗽、流鼻血等症状,这个阶段最好吃雪梨、银耳、山药、白萝卜、莲藕、百合、等具有润肺止咳、润燥滋阴、清热生津的食物,可以很好的缓解秋燥。

2023-02-09 10:30

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