尿酸高不能吃什么

对于尿酸高的患者，应避免食用动物内脏，海鲜，香肠、腊肉类、蛋类，牛奶，大豆类及其制品，麦片类，果酱、调味酱料类，碱性物质，精制糖果，奶酪类，加工过的肉制品，咖啡、浓茶、可乐、碳酸饮料等；同时可以多食用新鲜蔬菜、水果、瘦肉等营养丰富的食物。若尿酸水平高的症状未得到明显改善，可以考虑进一步咨询医生，采取相应的治疗方案。补充多种维生素和矿物质，如：钙元素、维生素C等可以定期补充，但不要太过频繁，以免身体摄入量过多。 养成健康的饮食习惯，适当减少脂肪，增加纤维素的摄入，控制盐摄入，增加低盐食物的摄入，尽量减少烧烤、油炸等方式，多饮水，减少酒精摄入。