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怀孕前三个月吃什么对胎儿发育最好

2021-07-05 5724次浏览

病情描述:

怀孕已经两个月了,没有什么反应,只是不想吃肉,但保持健康的身体对宝宝好,所以,怀孕前三个月吃什么对胎儿发育最好?

医生回答(1)
陈东风主任医师

重庆第三军医大学大坪医院

您好,在家里多注意休息,可以适当的多喝一点牛奶。尽量多吃点高蛋白这个食物,比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物都是可以的。平时的话多吃点蔬菜和水果,补充点叶酸,应该说是比较好的。建议你定期得去医院观察就可以了,这个一般来说没有什么问题的。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-07-05 09:44

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