甲流乙流能吃哪些水果
2023-04-13 1057次浏览
你好医生，想咨询一下医生甲流乙流能吃哪些水果？
复旦大学附属华山医院
甲流和乙流是一类抗病毒疫苗，可以帮助人们抵抗多种传染病，例如流感，每年流行的流感病毒都可以通过这类疫苗来预防。甲流和乙流疫苗接种完毕之后，为了保证有效防护，接种者在服药期间需要注意饮食的调理，合理的膳食搭配可以给病人更好的保健效果，以帮助流感病毒免疫力的提高。相关研究表明，甲流和乙流疫苗接种后的饮食应该侧重于多吃一些富含维他命c的水果，一些新鲜的水果，例如西瓜、橙子、柠檬、葡萄等，能够多摄入具有抗氧化作用的维他命c，以帮助抗病毒免疫力的提高。此外，富含胡萝卜素和维生素c的水果，如芒果、香蕉、蓝莓、柑橘等，也是接种甲流和乙流疫苗的建议饮食之一，能够有效提升服药后抗病毒免疫力的能力。总而言之，接种甲流和乙流疫苗后，应当多吃一些富含维他命c和胡萝卜素的水果，例如西瓜、橙子、柠檬、葡萄、芒果、香蕉、蓝莓和柑橘等，以有效地提高服药后的抗病毒免疫力。
2023-04-13 12:26
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问女生缺铁性贫血吃什么
答缺铁性贫血的女性可以吃菠菜、猪肝、西兰花、黑木耳、黑豆等含铁量较高的食物。同时，他们也可以多吃富含维生素C的食物，如西红柿、樱桃、草莓等，促进铁的吸收。女性贫血多由月经量过多和营养不良引起，通常表现为面色苍白、注意力不集中等症状。最好在医生指导下服用补血口服液等。建议多吃当季新鲜蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物。避免熬夜，多休息，睡眠充足。
2022-12-26
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问女生缺铁性贫血吃什么好
答缺铁性贫血是由于铁元素摄入不足、吸收不良或失血过多导致的贫血类型。铁是制造血红蛋白的必需元素，血红蛋白负责将氧气输送到全身各个组织和器官。女生由于月经等生理原因，铁的需求量更大，因此更易发生缺铁性贫血。女生缺铁性贫血时，应多摄入富含铁的食物，如红肉、家禽、鱼类、豆类、绿叶蔬菜和强化谷物。此外，维生素C可以提高非血红素铁的吸收，因此应同时摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃和西红柿等。避免摄入过多的咖啡、茶和乳制品，因为它们可能干扰铁的吸收。食物有水果、蔬菜、粗粮等。如果病情比较严重，还可以根据医生建议，吃琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂，改善病情。
2022-12-22
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问女孩缺铁性贫血吃什么
答女孩缺铁性贫血可以多吃含有维生素C丰富的蔬菜和水果。比如西红柿，苹果等，维生素C可以促进铁的吸收，同时多吃一些含铁元素丰富的食物比如猪肝，鸭肝，鸭血等，瘦肉及鸡蛋中含铁元素也非常丰富，尽量多吃，而且这一类动物性食品中含有的铁元素容易被被人体吸收。
2022-12-26
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问女生缺铁性贫血很严重
答女生缺铁性贫血很严重可以通过口服药物治疗。口服铁疗法是首选，常用药物有琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服液等，胃溃疡、糜烂性胃炎和其他疾病的患者可通过静脉输注蔗糖铁进行治疗。此外也可以通过多吃含血量丰富食物补血，如瘦肉、猪肝、猪血等。
2022-12-26
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问妇女缺铁性贫血吃什么好
答对于患有缺铁性贫血的妇女来说，食物的选择对于补充铁质、改善贫血症状至关重要。动物血液制品，如猪血和鸭血，是铁含量极高的食物，能够迅速为身体补充所需的铁离子，有助于改善贫血状态。除了血液制品，新鲜的蔬菜和水果也是不可或缺的营养来源。这些食材中富含的维生素B12，以及铁离子，对于促进骨髓造血功能至关重要。通过摄入这些富含铁质和维生素的食材，妇女们能够有效缓解贫血带来的不适，恢复健康的体魄。
2022-12-26
