问
李子的功效与作用
2021-07-08 2433次浏览
病情描述:
我家里有好几颗李子树,每年秋季都会吃很多李子,我记得李子的营养价值也挺多的,我想知道李子的功效与作用有哪些?
医生回答(1)
答
您好,吃李子还可以利尿消肿,李子它里边含有丰富的氨基酸,比如丝氨酸等等各种氨基酸,这些氨基酸,它对于咱们改善皮肤的营养有很好的作用,所以它有一个美容养颜的作用,所以李子的作用是非常多的,被称为一个超级水果,但是无论是哪种水果,我们都不可能大量的吃,吃水果一定要几种水果,就是配合着一块吃,这样的话营养才能够更齐全一些。希望以上内容对您有所帮助,希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
2021-07-08 15:17
相关推荐
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐