青菜的营养成分
2023-07-15 7150次浏览
从小家里人就叫我多吃青菜,请问青菜的营养成分有哪些?
青菜是一种营养丰富的食物,具有非常高的营养价值。含有大量的维生素,如维生素A、维生素C、维生素E、叶酸、维生素K等,可以有效抵抗疾病。此外,青菜中还含有丰富的矿物质,如钙、磷、铁、钾、镁等,可以帮助身体健康发育。此外,青菜中还含有大量的纤维,可以帮助消化,促进肠道蠕动,保持肠道健康。青菜中还含有大量的植物性抗氧化物,可以有效抵抗自由基,延缓衰老,保护身体健康。
2023-07-15 13:49
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问大人发烧38度怎么退烧
答成年体温达到38度,可以使用物理降温的方法进行退烧,1、多喝热水,人体在排汗和排尿的同时都能带走身体里多余的热量,可以起到降温的作用;2、用酒精擦拭患者的手心、脚心、腹股沟等部位,酒精在蒸发的过程中会带走部分热量。
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问大人发烧38度可以洗头吗
答成年人体温达到38度,是可以洗头的,患者发烧主要是因为身体里面的机能受到了损坏,对于其他是没有任何影响的,但需要注意的是,要用温度较高水进行洗头,如果用冷水洗头,就会导致病情更加严重,但时间不宜过长,尽量缩减洗头的时间。
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问大人发烧38度怎么处理
答患者发烧38度,建议通过以下两种方法进行缓解,一是物理降温,可以用温水或者酒精擦拭患者手心、脚心、腹股沟等部位,同时也要多喝热水;二是药物治疗,如果患者的体温持续升高,可以在医生的指导下进行药物治疗,例如布洛芬。
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问大人发烧38度要输液吗
答成年人高烧是否要去输液要根据病人的实际情况确定,如果病人的情况不是很严重,可以通过口服药物进行治疗,口服药物不好再考虑输液,如果患者的病情加重,控制不住了,要及时的进行输液治疗,这样有利于病情快速的恢复,早日康复。
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问大人38度3算发烧吗
答成年人38.3°属于发烧,患者要多喝热水,排汗和排尿都可以降低身体的温度,也可以用温水擦拭身体,尤其是额头、腋窝、腹股沟等部位,水温最好保持在三十摄氏度左右,如果体温持续升高,要在医生指导下使用退烧药,以免发生高热惊厥。