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苹果醋的功效与作用有哪些

2023-11-04 19800次浏览

病情描述:

最近妈妈买了些苹果醋,想问问具体有什么功效?

医生回答(1)
朱旭萍副主任医师

中南大学湘雅二医院

通常来说,苹果醋是由苹果经过发酵后制作而成的饮品,其酸甜口感,含有丰富的有机酸、氨基酸等成分,可以促进胃酸分泌,加快肠胃蠕动,能够帮助消化和吸收,能够改善消化不良引发的食欲不振、便秘等症状。此外,苹果醋中含有大量的维生素,可以清除体内多余的自由基,能够防止过度氧化,从而达到美白皮肤、延缓衰老的作用。建议适量食用,以免引起不适症状。

2023-11-04 10:34

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