炒枳实的功效与作用

枳实具有清热解毒、润肺止咳的功效。它含有丰富的维生素C，能够帮助改善免疫力，增强身体抵抗力，抑制细菌繁殖，有助于预防感冒等疾病。它还含有大量的维生素E和维生素B族，能够有效抗衰老，促进新陈代谢，延缓衰老，让皮肤更光滑、紧致。枳实中还含有丰富的矿物质，例如钙、铁、锌等，可以补充人体所需的矿物质，有助于提高血液中的氧气含量，促进新陈代谢，改善身体机能，增强体质。