胃阴不足的症状

胃阴不足的专业术语叫做胃阴虚，主要表现为食欲不振、腹胀、腹泻、口苦、心烦、头晕、健忘、腰酸、便秘、烦躁、肝火旺盛等症状。胃阴虚的患者，饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃温热性的食物，如粥、煲汤、炖菜，每天坚持摄取足够的营养物质，尤其要注意补充水分，多喝温开水，改善肠胃蠕动，帮助消化。还可以服用中药来治疗胃虚，中药类药物可以滋养脾胃，补益虚弱的脾胃，改善消化功能，提高抵抗力，增强体质，从而缓解胃虚的症状。