血小板低吃什么最好

血小板低是一种常见的血液疾病，它会导致血液凝固不足，容易发生出血，因此应该注意饮食。1. 多吃富含维生素B12和铁的食物，如牛肉、猪肉、鱼、蛋、豆类、瘦肉、芝麻、小米、芹菜等；2. 多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、葡萄柚、芒果、蔬菜等；3. 多吃富含维生素K的食物，如菠菜、芹菜、芥蓝、豆芽菜、豆腐、绿豆、豆浆等；4. 多吃富含钙的食物，如牛奶、酸奶、豆浆、黄豆、花生、青豆、猕猴桃、芝麻等。