发黄的牙齿怎么变白

建议采取以下措施来改善发黄牙齿的问题：1.定期进行牙齿清洁和洁牙，去除牙齿表面的污垢和牙石。2.使用含氟牙膏和牙线进行日常的牙齿清洁，保持口腔卫生。3.避免吸烟和饮用咖啡、红酒等易染色的饮食，以防止牙齿变黄。4.如果牙齿已经严重发黄，可以考虑进行牙齿美白治疗，如冷光美白、激光美白等，在医生指导下进行。5.保持健康的饮食习惯，多摄取富含维生素C的食物，有助于牙齿健康和美白。