心脏不好最忌讳吃什么

应避免高盐饮食。高盐饮食会导致体内水分潴留，增加心脏负担，加重心脏病症状。心脏不好的患者应限制盐的摄入量，每天不超过6克。应避免高脂肪饮食。高脂肪饮食会增加血液中的胆固醇和甘油三酯水平，导致血管壁变硬，增加心脏负担，加重心脏病症状。心脏不好的患者应选择低脂肪的食物，如鱼类、豆类、蔬菜等。应避免高糖饮食。高糖饮食会导致血糖升高，增加血管损伤的风险，加重心脏病症状。心脏不好的患者应限制糖的摄入量，选择低糖的食物，如水果、全麦面包等。