皮肤总是起皮屑怎么办

如果皮肤经常起皮屑，可能是由于干燥、缺水、过度清洁或皮肤问题引起的。为改善情况，应保持皮肤充足的水分，多喝水，使用滋润型的护肤品，并避免使用过度刺激的洗涤剂。定期去角质以去除死皮细胞，促进新细胞生长。避免过度清洁和频繁洗澡，以免剥夺皮肤的天然油脂。若情况持续或加重，建议及时就医。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善皮肤状况。