花粉过敏皮肤痒怎么办

1、避免接触过敏原：尽量减少外出，特别是在花粉浓度高的时段，回家后及时清洗面部和手部，避免花粉残留。2、冰敷：准备一个冰袋或适量冰块，用毛巾包好，敷在患处。3、口服抗过敏药物：如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等抗组胺药物，具有消炎和止痒的功效，能在较短时间内缓解病情。4、保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。保持皮肤清洁，避免过度搔抓和摩擦，以免加重症状。