牙肉上火怎么办

1、要保持良好的口腔卫生习惯。每天早晚刷牙，使用软毛牙刷，轻柔地刷洗牙齿和牙龈。同时，使用牙线或牙线棒清洁牙齿之间的缝隙，防止牙菌斑的滋生。2、使用一些药物来缓解牙肉上火。比如含有氯己定、氟哌酸钠等成分的漱口水，可以有效杀灭口腔细菌，减轻炎症。3、如果牙肉上火的症状严重，建议及时就诊口腔科医生。医生会根据具体情况给予相应的治疗方案，比如牙周病治疗、牙龈移植等。