秋天皮肤瘙痒怎么办

要保持皮肤清洁，避免过度洗涤导致皮肤干燥。选择含有保湿成分的护肤品，定期涂抹以锁住水分。多喝水，多吃富含维生素A、B、C和E的食物，如新鲜水果、蔬菜等，有助于皮肤保湿和修复。保持室内湿度，使用加湿器有助于缓解皮肤干燥和瘙痒。若症状持续，建议及时就医，以排除其他潜在皮肤疾病。