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痛风可以吃毛笋吗

2024-07-17 14757次浏览

病情描述:

我这几天因为痛风,疼得难受,饮食啥的都需要控制一下,想了解一下,痛风可以吃毛笋吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

痛风患者可以适量食用毛笋。毛笋作为一种蔬菜,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等,可补充人体所需营养物质。其嘌呤含量相对较低,不属于高嘌呤食物,因此适量食用不会显著加重痛风病情。过量食用毛笋可能会加速肠胃蠕动,引起肠胃不适,甚至可能导致胃肠炎。因此,痛风患者在食用毛笋时应注意控制摄入量,避免食用过多。同时,痛风患者的饮食应以低嘌呤食物为主,避免摄入过多高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏等,以维持尿酸水平的稳定。此外,痛风患者还需注意规律作息、适当运动,以促进尿酸的代谢和排出。

2024-07-17 17:20

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