问
血液循环不好怎么办
2021-09-06 9546次浏览
病情描述:
我经常手脚冰凉,找中医看是血液循环不好,想问一下一般血液循环不好的话怎么调理比较好?
医生回答(1)
答
您好,血液循环是维持生命的基本条件,生命不息、循环不止,出现血液循环不好的时候要多参加户外活动,多跑步促进血液循环,平时注意多吃一些补血的食物如红枣,枸杞,当归等食物,平时多用温热水洗手、热水泡脚,多按摩双手双脚改善,也可以口服活血化瘀的中药。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。
2021-09-06 15:38
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