高钙片的作用及功能

问玉米糁的功效与作用

答

玉米糁是一种营养丰富的粗粮，富含膳食纤维、维生素及矿物质。

玉米糁中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。此外，玉米糁中的植物固醇能降低胆固醇吸收，有助于降低血脂水平，对心脑血管疾病的预防有积极作用。

玉米糁还含有抗氧化物质，如维生素E，能够清除自由基，延缓衰老。玉米糁不仅营养丰富，还有助于促进健康，适量食用对身体有益。但过量食用可能导致胀气等不适，建议适量摄入。

问玉米糁的功效与作用

答玉米糁的功效与作用主要体现在以下几个方面：1.调中开胃：玉米糁有助于改善脾胃虚弱引起的纳差食少、脘腹胀满、食欲不振等症状，具有调中开胃的功效。2.清热利湿：它能有效改善脾虚湿盛引起的小便不利、消渴、水肿等症状，起到清热利湿的作用。3.补充营养：玉米糁富含卵磷脂、亚油酸、维生素E、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等营养成分，适量食用可补充人体所需营养，维持机体正常新陈代谢。4.促进健康：玉米糁中的纤维素能降低肠道疾病的发生几率，并促进食物的消化，对预防便秘和结肠癌有积极作用。此外，它还富含的矿物质如镁，能促进骨的形成，维持神经肌肉的兴奋性。

问故子的功效与作用

答

故子，又称补骨脂，能够缓解男性遗精、阳痿、早泄等症状，对于女性也能帮助改善月经不调、宫寒、不孕等问题。故子还能够固精缩尿，对于夜尿频多、小便淋漓不尽等症状也有改善作用。故子也可以温脾止泻，对于脾肾虚寒所致的久泻久利有一定的治疗效果。

此外，故子还有清热解毒、正常通便、止血等功效。其含有的黄酮类化合物等成分，具有收敛止血的作用，可用于治疗热病烦渴、口干舌燥等症状。而其中的多糖类物质和膳食纤维等成分，则可以增加肠道蠕动和润滑，促进大便排出，对于便秘、腹泻等病症有改善效果。

问芋子的作用与功效

答芋头具有清热解毒的作用，可以治疗发热、发烧、口腔溃疡、胃痛、咳嗽等症状。芋头还具有消化调理的作用，可以帮助消化系统消化食物，促进食欲，调节肠胃功能，增强肠胃蠕动，促进肠道蠕动，帮助排泄毒素，改善腹泻。芋头也有一些副作用，如过量食用会导致腹泻、腹痛等症状，甚至可能引起肝损伤。

问椰子粉的功效与作用

答椰子粉的功效与作用主要体现在以下几个方面：1.利尿消肿：椰子粉含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，有助于纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿的效果。2.润肠通便：常喝椰子粉能够润肠通便，尤其适合因长时间坐在电脑前而引起的便秘患者。3.改善口腔溃疡：椰子粉中富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性，能够维护伤口，帮助口腔溃疡恢复。4.提供营养：椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素，为身体提供多种必需的营养物质。5.其他功效：椰子粉还有助于预防和治疗胀气、便秘、溃疡等消化道和肠胃疾病，并有助于预防骨质疏松症、溶解肾结石等。