常用工具 免费问医生
当前位置:

鸭肉的功效与作用

2024-05-31 17170次浏览

病情描述:

我今年25岁,最近吃饭总是没有胃口,听朋友说可吃些鸭肉来进行改善,就是想问一下医生,鸭肉有哪些功效与作用呢?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

鸭肉作为营养丰富的食材,其功效与作用广泛。鸭肉性凉、味甘,入脾、胃、肺、肾经,具有清热去火、滋阴补虚的功效,特别适合阴虚内热的人群食用。其蛋白质含量高,且富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,保护心血管健康。鸭肉还富含B族维生素、维生素E以及钾、铁、铜、锌等微量元素,这些成分能增强食欲、利水消肿,并有助于抗衰老和抵抗多种炎症。此外,鸭肉还有助于提高脾胃功能,预防脾虚泄泻,缓解消化不良。鸭肉在滋阴补虚、保护心血管、提高脾胃功能等方面有着显著的作用。

2024-05-31 10:00

专家科普视频推荐精选问答
x