问
滋阴降火的食物是什么
2021-10-15 2180次浏览
病情描述：
最近我有些上火，不知吃什么食物可以缓解，滋阴降火的食物是什么？
医生回答(1)
王胜强副主任医师
重庆大学附属肿瘤医院
答
滋阴降火的食物有很多，是茄子、黄瓜、扁豆、白萝卜、绿豆、苹果、猪肉、鸭肉、鸡蛋、牛奶、薏米等都能起到滋阴降火的作用。患者如果火气比较大，可以在医生的指导下，服用降火的药物和滋阴润肺的药物进行治疗。日常多喝温水。
2021-10-15 15:40
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答鸡汤是一种非常有营养的汤，其中含有大量的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钙、镁、锌、铁和钠等。还含有大量的水，可以帮助保持水分。其次，鸡肉是一种非常有营养的肉类食物，富含大量的蛋白质，可以帮助保持肌肉，并且含有大量的维生素和矿物质，如维生素B6、维生素B12、钙、镁、锌、铁和钾等。此外，富含饱和脂肪和反式脂肪酸，可以帮助控制血液中的胆固醇水平。总的来说，鸡汤和鸡肉都是非常有营养的食物，可以提供大量的维生素和矿物质。
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