问
常见的碱性食物有哪些
2021-10-22 8076次浏览
病情描述:
我怀疑自己是酸性体质,想要通过吃碱性食物调理,请问,常见的碱性食物有哪些?
医生回答(1)
答
常见的碱性食物,有车厘子、水蜜桃,以及香蕉、橘子、草莓等水果,而且,蚕丝的黄瓜,以及胡萝卜和土豆等蔬菜也属于碱性食物。海菜以及紫菜、木耳也可以作为碱性食物的摄入。碱性食物,一般含有矿物质比较多,平常可以均衡的摄入。
2021-10-22 13:52
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