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脸色发黄吃什么食物好

2021-11-01 6972次浏览

病情描述:

最近这一段时间我的脸色发黄,脸色发黄吃什么食物好?

医生回答(1)
甘立强副主任医师

重庆医科大学附属儿童医院

脸色发黄吃维生素含量高的食物比较好,比如西兰花、菠菜、苹果、柚子等,也可以适当的吃补气血的食物,比如红豆、红枣、阿胶等,并且也可以吃矿物质含量高的食物,比如黑米、小米、豆类等。另外,一定要在平时生活中要注意休息,避免劳累。

2021-11-01 16:38

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