问
多吃红豆有什么好处
2021-11-02 2325次浏览
病情描述：
最近，我听说吃红豆补血、祛湿的效果不错，请问，多吃红豆有什么好处？
医生回答(1)
王胜强副主任医师
重庆大学附属肿瘤医院
答
多吃红豆，不仅可以祛湿气，还可以补气血；如果有脾胃虚弱的情况，可以多吃些红豆，能够去除脾湿，对于病情恢复有辅助作用。对于贫血的情况，也可以适量吃些红豆，有助于补铁。另外红，豆还具有清心、养神的效果，可以搭配莲子来帮助增强体质。
2021-11-02 16:58
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