怎样让头发变浓密

您好，平时压力比较大，会造成脱发的情况，要想让头发变浓密，首先要调整自己的情绪。头发的浓密度与个人的肾脏有一定的联系，建议平时不要偏食不要挑食，尽量保证自己营养摄入比较全面，多吃一些对头发好的食物，比如说花生、黑芝麻等等，适当的进行锻炼，平时选择温和无刺激的洗发用品，可以适当的进行头部按摩。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。