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孕妇吃开心果好吗

2021-11-04 7629次浏览

病情描述:

现在我怀孕两个多月了,特别想吃开心果,请问,孕妇吃开心果好吗?

医生回答(1)
李强副主任医师

胜利油田中心医院

孕妇吃开心果是可以的。因为开心果中,含有丰富的营养素、叶酸、维生素,可以增强抵抗力,提高免疫力,对胎儿发育有很大的好处;开心果中,含有大量的油脂,具有润肠通便的效果;且在怀孕期间营养要均衡,饮食要多样化,不要挑食,注意休息,不要做剧烈的运动。

2021-11-04 16:26

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