常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

孕妇营养不良怎么办

2021-11-06 4630次浏览

病情描述:

怀孕4个月了,有些营养不良,腿还爱抽筋,很担心会影响胎儿发育情况。孕妇营养不良怎么办呢?

医生回答(1)
谢颖副主任医师

重庆市永川区中医院

孕妇营养不良对胎儿发育很不利,一定要积极补充营养,首先要多喝一些奶粉、豆浆,多吃一些鱼类、蛋类、肉类、奶类,能够为身体补充蛋白质和钙。最好喝一些孕妇奶粉,营养价值更高。孕期要营养均衡,也要多摄入一些坚果、蔬菜、水果,有利于胎儿健康发育。饮食上要做到荤素搭配,营养均衡,不能偏食,不能挑食。

2021-11-06 15:02

专家科普视频推荐精选问答