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车厘子一天最多吃多少

2021-11-11 4074次浏览

病情描述:

我最近比较喜欢吃车厘子,每天都会吃好多,车厘子一天最多吃多少?

医生回答(1)
谢颖副主任医师

重庆市永川区中医院

车厘子一天最多吃20颗左右。车厘子中的营养物质非常丰富,具有人体所需的维生素和微量元素,还有丰富的铁元素,适当的吃一些,能够起到调中益气和健脾的功效还能有效的预防缺铁性贫血。如果一次性吃得过多,有可能会导致肠胃不适或者拉肚子。

2021-11-11 10:50

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