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老年人便秘怎么办

2020-08-10 7024次浏览

病情描述:

我年龄大了,最近遇到一个问题就是便秘,很不舒服,想问医生,老年人便秘怎么办才好?

医生回答(1)
郭立宏副主任医师

胜利油田中心医院

您好,老年人便秘可以进行饮食调整,多食富含B族维生素及润肠的食物。心情调整,应精神愉快,情志调畅。增加纤维摄入量,有助于降低结肠内的压力。补充水分,纤维在结肠内需要更多的水分,来形成柔软的块状的易于排泄的大便。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-08-10 16:49

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