问
吃什么可以提神
2021-12-10 8910次浏览
病情描述：
我在上班的时候总是感到比较困倦，想要吃一些东西提神，吃什么可以提神？
医生回答(1)
王胜强副主任医师
重庆大学附属肿瘤医院
答
一般吃薄荷糖可以提神，薄荷糖能够起到清头目的效果，从而可以起到提神的作用。另外也可以喝一些苦咖啡，能够导致交感神经兴奋，也可以起到提神的效果。同时还可以吃一些麻油或者芥末，能够刺激嗅觉神经，对于改善困倦的现象也能起到相应的疗效。
2021-12-10 10:12
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答水银温度计腋下测量一般需要2-3分钟来完成。在测量时，为确保测量的准确性和安全性，应该按照以下步骤进行：1.消毒水银温度计，确保温度计清洁。2.让患者躺在床上，双腿弯曲，腋窝处放松。3.将水银温度计放置在患者腋窝处，确保温度计与皮肤接触。4.测量温度时间一般为2-3分钟，测量过程中需要保持患者身体放松，不要移动温度计。5.测量完成后，记录温度，并将水银温度计置于消毒液中进行消毒。
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