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早上小孩空腹吃苹果好不好

2021-12-15 1928次浏览

病情描述:

我的宝宝特别喜欢吃苹果,每天早上都要吃一个,请问早上小孩空腹吃苹果好不好?

医生回答(1)
卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院

早上孩子空腹吃苹果,是比较好的,因为苹果中含有大量的维生素,苹果酸能够促进人体内的脂肪分解,但是建议早上起来以后还是不要先吃苹果,可以等到午饭过后,或者是中午再吃,因为苹果属于是比较硬的食物,如果空腹吃的话,容易诱发胃部不舒服的这这种现象出现。

2021-12-15 09:43

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