糖尿病人能不能吃杏
2021-12-17 9160次浏览
现在街边又有很多卖杏子的了，而且老家的杏子也熟了，糖尿病人能不能吃杏？
胜利油田中心医院
对于糖尿病人是可以吃杏的，杏的营养物质比较丰富，含有的物质对糖尿病比较有益，但是在吃水果的时候一次不要吃得太多，在好的东西都要适量，以免血糖在短时间里会升高，而且在吃水果的时候，尽量在两餐中间吃比较合适，平时适当运动来锻炼身体，而且要按时吃药物治疗。
2021-12-17 09:54
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生蚝的营养价值及功效
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问生蚝的营养价值和功效
答生蚝是一种常见的海鲜，其营养价值和功效非常丰富。它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，可以满足人体对营养成分的需求。此外，它还富含不饱和脂肪酸，可以降低血液中胆固醇的含量，预防心脑血管疾病。生蚝还含有高水平的维生素A，可以改善视力，促进皮肤、骨骼和牙齿的健康。此外，它还含有大量的锌，可以增强免疫力，促进新陈代谢，预防癌症。总之，生蚝具有丰富的营养价值和功效，可以提高人体健康水平。
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问生蚝营养价值及功效与作用
答生蚝是一种营养价值很高的海鲜，其营养价值主要表现在其中含有丰富的蛋白质、矿物质和多种维生素，如维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2等。此外，生蚝中还含有钙、磷、铁、锌等矿物质，能够满足人体对矿物质的需求。生蚝有助于改善血液循环，减少血液中的胆固醇，并有助于预防心脏病，还能够促进神经系统的发育，增强记忆力。生蚝中的维生素A和维生素E可以抗氧化，保护人体免受自由基的侵害，延缓衰老，增强人体的免疫力。
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问生蚝的营养价值及功效与作用
答生蚝是一种高营养、低脂肪、高蛋白质的海鲜，它不仅有着丰富的营养价值，而且还有很多功效和作用。生蚝含有丰富的微量元素，如钙、磷、铁、锌等，可以改善身体的新陈代谢，增强免疫力，促进骨骼发育，防止贫血，抗衰老，延缓衰老。生蚝中含有丰富的蛋白质，它可以帮助人体合成抗体，增强免疫力，促进肌肉生长，改善肌肉疲劳，防止营养不良，增强抵抗力。
