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枣子发胖吗

2021-12-24 2532次浏览

病情描述:

我特别喜欢吃大红枣,很甜、很脆,所以我一直就不是很瘦,请问,枣子发胖吗?

医生回答(1)
卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院

吃枣子是不会发胖的,但是要注意不能多吃,主要是因为如果吃的比较多的话,可能就会造成胃胀等消化道症状的产生,而且除此之外,还有没有注意可以多吃一些碳水化合物含量比较低的食物,这样的话能够帮助减肥,而且要长期坚持地进行一些体育锻炼来增强自身的体质。

2021-12-24 09:35

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