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七星茶的功效与作用

2024-12-25  来源:彩牛养生     标签:七星茶,七星茶功效,七星茶的功效与作用
功效与作用
清热解毒、促进消化、调和脾胃、安神助眠、增强免疫力
  1、清热解毒:七星茶能够帮助人体祛除体内的热毒素,清理肠胃废物和宿便,缓解由内热引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等症状,对于感冒、发热等症状也有一定的缓解作用。
  2、促进消化:七星茶中的山楂、麦芽等成分有助于刺激胃液分泌,促进食物消化,对于消化不良、食欲不振等症状有明显的改善作用,还有助于调节体内脂肪代谢,减少脂肪囤积。
  3、调和脾胃:七星茶具有健脾理气的功效,有助于平衡脾胃功能,对于脾胃虚弱、消化不良有辅助治疗作用,长期服用还可以提高睡眠质量,缓解心烦意燥。
  4、安神助眠:七星茶中的茯苓、薏苡仁等成分能够调节神经系统,起到镇静安神的作用,对于失眠、多梦、心悸等症状有良好的缓解效果。
  5、增强免疫力:七星茶富含抗氧化剂,如咖啡因、黄酮类和多酚类等成分,这些成分有助于提高人体的免疫力,增强身体抵抗能力,预防感冒和其他季节性疾病。
注意事项
适宜人群
患有慢性感冒或中风的患者、患有呼吸道疾病患者、患有消化系统疾病患者、运动后脱力、乏力的患者、皮肤慢性病患者。
禁忌人群
孕妇、正在服用抗肿瘤药物的患者、患有出血性疾病的患者、小儿及婴幼儿。
不宜同食
寒凉性食物

七星茶本身性质偏凉,不宜与过多寒凉性食物同食,如西瓜、冷饮等,以免影响药效或刺激胃肠道。
食用方法
泡茶
1.准备:将七星茶中的不同药材分别按照比例研磨成粉末,放入茶袋或茶包中;2.加水:将七星茶袋或茶包放入杯中,加入适量的清水或开水,水温不宜过高;3.冲泡:盖上杯盖,用大火将水煮沸,煮约10分钟;4.滤茶:将煮好的茶由茶包滤出,可以喝;5.食用:每天一杯,服用优质清水,早晚均可服用。
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